Trafik Kazalarından Koruyan Mucize Gözlük

Japonlar tarafından üretilen bu gözlük dijital makinalarda kullanılan görüş alanını genişleten kameralar bu gözlükte uygulandı.
Nac Image Teknoloji şirketi tarafından üretilen bu gözlükler ayrıca bir çok özelliğe sahip, tafik kazalarında ise görme alanını genişlettiği için kazaları en aza indirebilecek.

Kene Çıkarırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yaz aylarında artan kene ısırmaları vatandaşları endişelendirken, uzmanlar kene çıkarırken dikkat edilmesi gereken noktaları açıkladı.

Kene vücuda yapıştığında çıkartmak için kolanya veya gaz yağı sürmenin son derece tehlikeli olduğunu vurguladı.

Kenenin daha çok bulunabileceği orman ve bahçelerde çalışanların kene ısırıklarına karşı daha tedbirli olması gerekiyor.

Piknik vb gibi açık alanlarda bulunanların açık rekli elbise giymesi gerektiğini ve kene ısırığına rast geldikleri anda en yakın sağlık kuruluşuna gitmeleri öneleriyor.

Keneden ölenler ilk defa 2002 yılında rast gelinmiş.

Kene ısırığı sonucu oluşan kırım kongo rahatsızlığı gögüs bölgesinde kızarma, gözlerde kanlanma belirtileri gösteriyor.

Kene ve kene ısırıklarından korunmak için açık renki elbiseler tercih etmeliyiz ve ayaklarımıza çorap giymeliyiz sıcak havalarda çorap giyilir mi demeyin kenelerin en çok yapıştıkları bölge ayak bölgesi oluyor.

Keçiboynuzunun Yararları

Harnupíun yani diğer bir adıyla keçiboynuzu yapılan araştırmalara göre keçiboynuzunun insan vücudu ve sağlıklı gelişimi için iyi bir besin kaynağı.

Keçiboynuzunun içinde yağ yok denilecek kadar azdır, kaloriside bir o kadar düşük orandadır.

Yenildiği zaman insanı uzun süre tok tutan bir özelliğe sahiptir, kanser hastalığına, cinsel iktidarsızlığa kadar bir çok yararı bulunan bir besindir.

Keçiboynuzunun yararları

Eski çağlardan beri tüketilen bu besin ishale, kabızlık rahatsızlıklarına karşı birebirdir.

Yabancı ülkelerdeki bir çok bilim adamı pasta, kek, çikolata gibi besinler yerine keçiboynuzu yemeyi tercih etmektedir.

Akciğer kanseri riskini önler.

Cinsel iktidarsızlığa iyi gelir.

Fazla Çay İçmenin Zararları

Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre az çay içmenin insan vücudu açısından yararlı, çok çay içmenin ise zararlı olduğu açıklandı.

Çay tiryakileri için vazgeçilmez bir içeçektir çay, çayın Türk kültüründe ise önemli bir yere sahiptir mutlaka her kahvaltımızda bulunan bir içecektir.

Çeşitli kaynaklarda bulunan bilgilerde çayın ne kadar faydalı bir içeçek olduğunu açıklıyor.

Çayın saçlara faydası: Saçınızı ılık su ve şampuan ile yıkadıktan sonra çay suyu ile durulamanız saçı daha parlak ve kuvvetli yapacaktır.

Ayak kokusu: Her akşam yatmadan evvel ılık çay dolu leğende ayağınızı 10 - 15 dakika kadar bekletin, zamanla ayak kokunuzun azaldığını farkedeceksiniz.

Boğaz ağrısı: Eğer boğazınız ağrıyor ise ılık çay ile gargara yapmanız sizi iyileştirecektir.

Yağlı ciltler: Cildiniz fazla yağlı ise her banyo çıkışınızda düzenli olarak çay suyu ile nemlendirmeniz iyi olacaktır.

Fazla Çayın Zararları

Günde en fazla 8 bardak çay içmemiz gerekiyor, fazla içilen çayın insan vücudunda çarpıntı, göğüs anjini, mide bulantısı, uykusuzluk vb. gibi bir çok rahatsızlığa sebep olabiliyor.

Hamileyken Cep Telefonun Zararları

Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre hamile kadınların cep telefonu kullanımı doğacak çocukta olumsuz etkiler oluşturabildiğini açıkladı.
(Araştırma Los Angeles Üniversitesinde yapılmıştır.)
13 bin çocuk üzerinde yapılan araştırmada hamile bir kadının günde bir kaç kez telefonu eline alıp konuşması doğacak çocukta hiperaktivite, davranış bozuklukları, okul çağına geldiğinde duygusal karmaşa gibi ruhsal rahatsızlıklara sebep verebiliyor.
Doğan çocuklarda ise en az 7 yaşından önce cep telefonu kullanımı davranış bozukluklarına neden olabiliyor.

Bacak Uyuşmasının Nedenleri

Yapılan araştırmalara göre bacak uyuşmasının bir çok hastalığın habercisi olabileceğini gösteriyor.

Başlıca bacak uyuşmasının nedenleri:Bel Fıtığı, Omurilik kanal daralması, Damar tıkanmaları.

Bel Fıtığı: Eğer bel fıtığınızın olduğunu düşünüyorsanız kısa bir süre ıstırata çekilmeniz ve kas gevşetici ilaçlar kullanmanız tavsiye edilir. Buna rağmen bacaklarınızda uyuşma devam ediyorsa doktorunuza başvurunuz.

Omurilik kanal daralması: Bu rahatsızlık kemiklerin kireçlenerek omuriliğe baskı yapması ve beraberinde uyuşmanın olmasıdır. Rahatsızlık devam ederse gece ağrısından uyanma yapabilir ve bacaklarınızı kütük gibi hissedebilirsiniz. En ileri safhada ise cinsel iktidarsızlık oluşabilir.

Bel Ağrısını Önlemek İçin

Stresli ve devamlı oturarak çalışan birisiyseniz bu tavsiyeler tam size göre.

• Bel ağrısını önlemenin en iyi yolu otururken sert bir sandalyede dik ve sırtınızın arkaya yaslandığına emin olun.
• Ayakta sabit bir şekilde dururken beliniz dik durmaya çalışın. Eğilirken dizlerinizi bükerek eğilmeye dikkat edin.
• Bir yük kaldırırken dikkatli olun, dizlerinizi bükün ve kaldıracağınız eşyanın vücudunuza yakın olmasını sağlayın. Yükü direk yukarıya doğru kaldırmayın.
• Akşam yatarken sert ve düz bir yatakta yatın. Eğer yatağınız yumuşak ise yatağınızın altına 2 - 4 cm kalınlığında bir kontraplak yerleştirin bu da aynı işi görecektir. Yatma pozisyonunuz daima sırt üstü veya sağ tarafınıza dönerek uyuyun.
• Çalışırken mümkünse ağır işler yapmamaya çalışın, vücudunuzda fazla bir yorgunluk hissederseniz kısa molalar vererek dinlenin.
• Araba kullanırken oturma pozisyonunuzu iyi ayarlayın, mümkünse direksiyona daha yakın bir şekilde oturmaya çalışın.

Tereyağının Yararları

Kanada da yapılan bir araştırmaya göre çoğumuz tarafından zararlı olarak bilinen tereyağının aslında çok yararlı bir besin olduğunu ortaya çıkardı.

Tereyağının damar ve kalp hastalıkları başta olmak üzere bir çok hastalığa daha iyi geldiği saptandı. Şeker hastalarına ve kalp krizine en iyi gelen besinler arasında gösteriliyor.

Bir çoğumuz tereyağının kilo yaptığını düşünürüz oysa tereyağı obezite hastaları için yararlı bir besin.

Bilgisayarın Gözlere Zararları

Bilgisayar ekranlarının televizyon ekranları gibi (biz tam olarak göremesekte) saniyede 50 - 80 defa titreşiyor. Bu da fazla bilgisayar başında oturanlar için göz rahatsızlıklarına neden olabiliyor.
Gözün görme gücünü ve yorgunluğunu arttırıyor.

Bilgisayar başında çok oturan kişilerin gözlerinde bulanık ve çift görme gibi önemli rahatsızlar meydana gelebiliyor.

Bilgisayar monitörlerinin saniyede 50 - 80 defa titreşmesi görme güçlüğüne kadar ciddi bir rahatsızlığa sebep olabiliyor.

Bilgisayar başında çalışanları ve çok oturanlar ekrana en az 60 - 80 santimetre uzaklıktan bakmaları ve her 45 dakikadan sonra biraz mola vererek gözlerini başka yönlere çevirmelerni öneriyor.

Yeşil Çayın ve Siyah Çayın Yararları

Yapılan araştırmalara göre yeşil çay siyah çaydan daha yararlı. Aynı bitkiden (Camellia Sinensis ) oluşan bu çaylar farklı işleme yöntemleri ile elde ediliyor. Siyah çay yeşil çaya göre daha fazla işlemlerle elde ediliyor.
Siyah çayın kafein oranı yeşil çaya oranla daha fazla, bu yüzden yeşil çay sağlık açısından daha yararlı. Yeşil çayın depolama ömrü ise daha uzun.
Yeşil çayın tadı daha yumuşak ve burukluğu azdır.
Yeşil çay tam bir antioksidan kaynağıdır. Yurtdışında yeşil çay içme oranı her geçen gün artmaktadır.
Yapılan araştırmalara göre yeşil çay daha sağlıklıdır.
Japonyada yapılan bir deneyde ise yeşil çayda bulunan bir maddenin tümörlere yapışarak büyümesini önlüyor.